Vad är existensminimum och hur räknas det?

Existensminimum, eller så kallat förbehållsbelopp, är den summa pengar du har rätt att behålla varje månad under en skuldsanering eller löneutmätning. Det är ett belopp som ska täcka dina grundläggande levnadskostnader och som inte får röras av borgenärer eller myndigheter.

Detta är en lagstadgad skyddsregel som säkerställer att du – trots att du betalar av på skulder – fortfarande har möjlighet att leva ett värdigt liv med mat på bordet, tak över huvudet och basala behov tillgodosedda.

Vad ingår i existensminimum?

Förbehållsbeloppet består av två delar:​

Normalbeloppet – grundläggande levnadskostnader

Boendekostnad – faktiska utgifter för din bostad (hyra, avgift eller bolån)

• Normalbeloppet täcker bland annat:

• Mat och dryck

• Kläder och skor

• Personlig hygien

• Telefon och internet

• Hushållsel

• Hemförsäkring

• Fritidsaktiviteter och småinköp

• Resor till arbete eller skola

• Läkemedel och enklare vårdkostnader

​Exempel på existensminimum för 2025 (cirka-belopp):

​

Personkategori                                                             Belopp/mån

Ensamstående vuxen                                                        ca 5 300 kr

Sambo/gift per vuxen.                                                       ca 4 500 kr

Barn (beroende på ålder)                                                  ca 3 000–4 000 kr

+ Boendekostnad                                                               Faktisk hyra eller avgift

​Viktigt: Beloppen justeras varje år av Kronofogden utifrån inflation, levnadsstandard och samhällsekonomi.

Extra kostnader som kan godkännas​

I vissa fall kan du få förhöjt förbehållsbelopp om du har särskilda behov. Exempel:

• Dyra mediciner eller behandlingar

• Specialkost

• Resor till arbete i områden med dålig kollektivtrafik

• Stöd för barn med särskilda behov

Du behöver kunna styrka detta med underlag, t.ex. kvitton eller intyg.

Vanliga frågor om existensminimum

✔ Kan jag påverka vilket belopp jag får?Ja, du kan begära förhöjt förbehållsbelopp om du har särskilda kostnader – men du måste kunna styrka dessa.

✔ Får jag behålla barnbidraget?Ja, barnbidrag, bostadsbidrag och underhållsstöd räknas som inkomster, men barnens behov beaktas i det totala förbehållsbeloppet.

✔ Räknas min sambo eller partner in i min ekonomi?Ja, Kronofogden gör en helhetsbedömning där även din hushållsgemenskap påverkar hur kostnader fördelas.